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相比深圳的训练直播,广东队通过3个细节,展示了卫冕冠军的较真

发布时间:2020-03-13 21:02:36 浏览次数: 作者: 本站原创

文/小桢

北京时间3月13日下午16点25分,CBA公司推出的“秣兵历马PK赛”第二支球队正式亮相,某讯体育直播了卫冕冠军广东男篮的一堂训练课。整个直播内容包括,队内4V4对抗赛、1V1单挑赛(万圣伟VS曾繁日)和健身项目PK,其中,在4V4对抗赛中,后场三星各带一队,攻防两端尽显冠军王者风采。

因为易建联和双外援暂时都没法参加合练,所以,主帅杜锋将剩余的12名球员分成3个4人小组,分别由赵睿、胡明轩和徐杰各带一队,同时进行交叉半场PK赛。规则是这样的,比如说,当赵睿组持球进攻时,胡明轩组留守一个半场进行防守,而徐杰组则呆在另一个半场观战;当赵睿组进攻成功或胡明轩组防守成功后,改由胡明轩组持球进攻徐杰组所在半场,轮到赵睿组观战,简单来说,就是谁防守成功,就能获得下一次的进攻机会,所以,每位广东球员在攻防两端都是真打真防。

因为训练内容不同,所以也无法做全方位的对比。但相比深圳的训练直播,广东队通过3个细节,展示了卫冕冠军的较真。

第1个细节,对抗强度根本不在一个水平线上。深圳球员的懒散咱就不多说了,广东的对抗强度有多大,从两位球员险些受伤就能看出来。先是赵睿在防守过程中左脚轻微崴了一下,随后又有一位小将在进攻中被放倒,显然广东球员都早已习惯了用实战标准进行训练,而这样较真的训练才是最能取得效果的。

第2个细节,广东助教随时出声指导。深圳队训练中一个细节是,主帅王建军全程几乎没有说话或动作,全场任凭球员自由发挥。而广东队训练时,主帅杜锋虽然没有咆哮指挥,但每当一组人马在进攻或防守中出现失误时,都能看到助教伊戈尔冲进场内提点球员的场面,这又是一个保证训练质量的优良举措。

第3个细节,训练结束后,惩罚措施不能少。深圳队训练完成就是结束了,而广东的4V4结束后,只有赢者组能够避开惩罚,输了的另外两组都得接受球场折返跑的惩罚。这种惩罚方式,一来能激发球员的好胜心和竞争意识,有利于巩固训练效果;二来可以通过持续的高强度运动来强化球员的体能,可谓是一举两得的惩处措施。

所以,有不少球迷都酸广东队的强大就是靠易建联和双外援撑起来的,但是认真看过广东的队内训练就能发现,宏远的强大真的是通过平时的一点一滴积累起来的,双外援只能算是锦上添花,严格而较真的训练才是广东上下坚信可以卫冕成功的底气所在。

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